Insonnia, perché colpisce le donne: tutta colpa degli ormoni

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La prima differenza si manifesta in tutta la sua evidenza in camera da letto. Se un uomo ha l’abitudine di russare, magari a causa di quelle che con termine tecnico si chiamano Osas (Obstructive Sleep Apnea Syndrome, le apnee notturne, interruzioni del respiro durante il sonno dovute all’ostruzione delle vie aeree superiori), la donna convivente nella maggior parte dei casi resterà sveglia a guardare il soffitto per ore, nella vana attesa di addormentarsi: troppo fragile il sonno, troppo molesto quel rumore.

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